Infancia y adolescencia protegida contra la pornografía: educar sobre sexualidad en la era digital
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En este video, Isabel Solí, psicóloga de Miinta, aborda un tema clave para familias y educadores: cómo proteger a niños y adolescentes de la exposición temprana a la pornografía y cómo acompañar una educación sexual saludable en la era digital. A través de ejemplos prácticos y consejos aplicables, explica por qué es fundamental hablar de sexualidad desde edades tempranas —entendiéndola no solo como sexo, sino como identidad, afecto, autocuidado y relaciones—. También analiza el impacto de la realidad digital, donde el acceso a contenidos inapropiados ocurre cada vez antes, muchas veces de forma accidental. El contenido ofrece herramientas concretas para iniciar conversaciones en casa sin juicios, detectar señales de alerta, establecer límites digitales y adaptar el diálogo según la edad. Además, pone el foco en el papel clave de la confianza familiar como principal factor de protección. Un recurso práctico y necesario para ayudar a madres, padres y educadores a acompañar de forma segura, informada y cercana el desarrollo emocional y sexual de niños y adolescentes.
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Autoestima, autoimagen y TCA: prevención, detección y gestión.
La autoestima, la autoimagen y los trastornos de la conducta alimentaria están estrechamente relacionados en la adolescencia. Entender cómo se construyen, qué señales de alerta pueden aparecer y cómo acompañar desde la familia y la escuela es clave para prevenir problemas más graves y favorecer un desarrollo emocional sano.
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De la diferencia a la convivencia: juegos y dinámicas para construir vínculos desde el respeto
El patio escolar es un espacio clave para el desarrollo social y emocional de los niños. A través del juego, pueden aprender a convivir, respetar las diferencias y ponerse en el lugar del otro. Fomentar dinámicas lúdicas que promuevan la empatía y la inclusión ayuda a prevenir conflictos, reforzar la autoestima y crear entornos más seguros y positivos tanto para el alumnado como para toda la comunidad educativa.
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Juego y regulación emocional en infantil: control de la rabia y gestión de la tristeza
En este video, Isabel Solí, psicóloga de Miinta, explica cómo acompañar la regulación emocional en niños y niñas de infantil a través del juego, la calma y la prevención. Comparte estrategias prácticas para gestionar rabietas, enfados y momentos de desregulación, desde la conexión, la contención y el límite. Además, propone herramientas sencillas como respiraciones guiadas, rutinas visuales, avisos de transición y dinámicas de reparación para ayudar a los menores a volver a la calma de forma segura.
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Exigencia académica y frustración ante los exámenes: cómo atacar el estrés crónico en los adolescentes.
La exigencia académica y la frustración ante los exámenes son desafíos cada vez más frecuentes en niños y adolescentes. En este artículo explicamos qué es el estrés académico, cómo impacta en su bienestar emocional, físico y cognitivo, y por qué una autoexigencia excesiva puede convertirse en un problema. Además, exploramos las causas más comunes de esta presión y compartimos estrategias prácticas para que padres y madres puedan acompañar a sus hijos, ayudándoles a gestionar el estrés, mejorar su motivación y desarrollar una autoestima saludable.
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